Wer am Tag mehrere Stunden mit der Maus arbeitet kann häufig ein Lied davon singen: der "Mausarm" wird im Büro und am heimischen PC zum lästigen und gefürchteten Übel. Der Unterarm oder die Handgelenke schmerzen, oft strahlt das bis zum Oberarm aus. Ein Trackball kann hier eine heilsame Alternative darstellen.

Bei der Wahl des richtigen Trackballs sollte darauf geachtet werden, dass die Hand bequem und ohne den Arm zu belasten die Maus bedienen kann. Idealerweise erfolgt die Steuerung dann nur noch über die Fingerspitzen, die rechte und linke Maustaste sowie ggf. das Scrollrad sollten mit den äußeren Fingern (Daumen, Ringfinger, kleiner Finger) bedient werden können.

Es gibt dabei auch Trackbälle, die speziell für Rechtshänder oder speziell für Linkshänder ausgelegt sind. Die richtige Wahl bleibt aber dennoch eine persönliche Sache, schon allein deshalb, weil die Menschen unterschiedlich große Hände haben. Aber fast immer gilt: nach einer kurzen Zeit der Umgewöhnung ist die Trackball-Maus für viele ein nicht mehr wegzudenkender Ersatz für die normale Maus.